Benvinguts a la secció de taekwondo del club natació lleida:

Aquest 1 de setembre  començarem la nostra 5º temporada com a secció del club, i a la vegada la 3º temporada com a club federat a la federació catalana de taekwondo.

 En aquest moments contem en un sala de 150m3 amb 100m3 de tatami especific pel taekwondo i tot el material necesari per a la notra activitat: sacs, pales, petos…

 La nostra secció va dirigida a tos el publics:

 Infantil a partir de 7 anys.

 - Dies: Dilluns i dijous de 18h a 19.15h
-  Dilluns i Dijous de 19.15 a 20.30h
-  Preus: 1 dia / setmana 8€ mensuals
             2 dies / setmana 12€ mensuals

* No socis increment de 5€.

 Adults: Inici 7 de setembre

- Dilluns i dijous de 20:30 a 22:00 hores.
- Preus: 1 dia/setmana 10€ mensuals 
            2 dies/setmana 15€ mensuals
- No socis: 1 dia/setmana 20€ mensuals
                 2 dies/setmana 35 mensuals

Defensa personal: Inici 2 de setembre

- Dies Dimarts de 20h a 21.30h
- Preus: 12€ Mensuals
* No socis increment de 8€

Les nostres clases son impartides per:

- Angel Martinez Lopez
    cinturo negre 3º dan  mestre nacional

- Josep Maria Mirada Saenz
    cinturo negre 1º dan

- Jose Galindo Moya
    cinturo negre 1º dan

A que espereu per descubrir un art marcial mil.lenari i un esport olimpic.

¿QUÈ ÉS EL TAEKWONDO?

 Una disciplina olímpica basada en l´autodefensa. Avui en dia degut a la seva pràctica merament esportiva, està sotmesa a unes normes i reglaments per poder realitzar tot tipus de confrontacions o competicions, tant tècniques com de combat. Per a la pràctica d´aquest esport marcial, només existeix una condició i és tant simple com la nostra propia voluntat i el desig d´aprendre.

Amb la gran varietat de tècniques i combinacions, és un art marcial que ha evolucionat amb el temps. És per això, que el practicant continuament s´està enriquint de coneixements i d´aquí ve el creixement que a experimentat als darrers anys.

El significat simple del vocable és:

Una traducció literal seria “el camí de la cama i el puny” però un bon practicant sap que el més important és el DO. Aquesta síl·laba, està a la majoria d´arts marcials i és la principal, ja que van inclosos tots els principis de la disciplina practicada i els principis morals de l´home, desenvolupant un perfecte equilibri a la seva personalitat, adquirint confiança, reflexió, serenitat i bon judici per totes les decisions que sorgiran al llarg de la vida.

¿Què beneficis té la pràctica del Taekwondo?

El Taekwondo, ofereix molts beneficis a tots els practicants, el seu entrenament continuat, a més de preparar-nos físicament, també fa que la nostra ment sigui més àgil i estigui preparada per afrontar tots els problemes de la vida quotidiana.

Físicament ens dona força, potència, velocitat, elasticitat, coordinació i equilibri, però a més a més, mentalment ens ofereix concentració, reflexos, autocontrol i confiança en nosaltres mateixos, i amb això la nostra autoestima creix notablement.

¿Com contribueix el Taekwondo a reforçar la salut física i mental?

Als nens i a les nenes, els hi dona una seguretat personal, formant els seu caràcter al conviure amb uns reflexos que al futur formaran part de la seva personalitat.

Als adults, els manté en forma i els ensenya defensa personal per la seva seguretat, i els descarrega de l´agressivitat i l´estrés de la vida quotidiana, deixant de banda les tensions.

¿Són frequents les lesions?

El porcentatge d´accidents és mínim, ja que és un esport molt tècnic i això fa que es reduexi molt el risc d´accidents. Per a la pràctica de combats s´utilitza l´equip de protecció reglamentari, evitant així futures

Imatges - resultats - noticies - activitats - contactar